BCAA-Aminosäuren-Athleten

Scitec Nutrition BCAA 6400 im Test

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Aminosäuren sind Bausteine körpereigener Eiweiße und für die Synthese von Enzymen, Geweben und bestimmten Proteinen essenziell. Scitec Nutrition BCAA 6400 (Valin, Leucin, Isoleucin) bilden eine wichtige Gruppe „verzweigtkettiger Aminosäuren“, die der Körper nicht selbstständig synthetisieren kann. Dennoch sind BCAA (Branched Chain Amino Acids) Hauptbestandteil der Muskulatur.

Scitec Nutrition BCAA 6400

Für Sportler mit intensivem Training

Scitec Nutrition BCAA 6400 besteht aus den drei lebensnotwendigen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin im Verhältnis 2:1:1 und dient als hochwertige Energiequelle während der Belastung. Sie sind maßgeblich am Transport von Energie und Stickstoff zwischen dem Muskelgewebe und Leber beteiligt.

Steht dem Körper aber während der Trainingsphase nicht genügend Energie zur Verfügung, greift auf das Muskelgewebe zurück, welches zu 35 Prozent aus verzweigtkettigen Aminosäuren besteht. Die Folge: Muskelzellen geraten unter Belastung in einen katabolen, abbauenden Zustand, bei dem die Muskulatur abgebaut wird, weshalb der Sportler die hart erarbeitete Muskelmasse und Kraft einbüßt.

Besonders unter Belastung verschiebt sich das Verhältnis von verzweigtkettigen Aminosäuren zu der Aminosäure Tryptophan, was zur schnellen Ermüdung führt. Die zusätzliche Zufuhr von Scitec Nutrition BCAA 6400 verhindert bereits während des Trainings das Überhandnehmen des müdigkeitsfördernden Serotonins, was besonders beim Ausdauertraining vorteilhaft ist.

Eine gezielte Nahrungsergänzung mit Scitec Nutrition BCAA 6400 kann die körpereigenen Energiereserven schonen, den Abbau von Muskelgewebe nach einer Belastung verhindern und den Aufbau von Muskelmasse fördern. Die optimale Einnahme von Scitec Nutrition BCAA 6400 ist vor und nach dem Training, aber auch vor dem Schlafengehen ist eine Einnahme von BCAA-Aminosäuren für den Erhalt von Muskulaturgewebe förderlich.

 

Sind BCAAs sinnvoll während einer Diät?

Um den optimalen Effekt von Scitec Nutrition BCAA 6400 zu erzielen, sollten die Aminosäuren etwa 30 Minuten vor Belastung mit viel Flüssigkeit eingenommen werden. Pro zehn Kilogramm Körpergewicht empfiehlt sich eine Einnahme von 1g BCAA-Aminosäure. Eine Portion entspricht etwa fünf Tabletten. Bei einer Überdosierung von Scitec Nutrition BCAA 6400 werden die Aminosäuren zu Glucose bzw. Glycogen umgewandelt.

Anders als die übrigen Aminosäuren werden die verzweigtkettigen Aminosäuren direkt in die Muskelzellen transportiert und nicht erst von der Leber verarbeitet. Der Körper benötigt die verzweigtkettigen Aminosäuren in Zeiten besonderer Anstrengung, aber auch während einer Diät, damit der Körper wie beabsichtigt Fett und nicht die Muskelmasse abbaut.

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Scitec Nutrition BCAA 6400 Inhaltsstoffe


 

Scitec Nutrition BCAA 6400 beim Training

Um den Abbau der Muskelmasse zu verhindern, versucht der Körper sowohl während als auch nach dem Training Alanin und Glutamin aus anderen Aminosäuren herzustellen. Studien haben gezeigt, dass Scitec Nutrition BCAA 6400 die wichtigen Bausteine für die Bildung von Glutamin und Alanin liefern. Die schnelle Aufnahme und der hohe Verbrauch von BCAA-Aminosäuren während und nach der Belastung liefern hierfür den notwendigen Beweis.

Als Lieferant für die verzweigtkettigen Aminosäuren dient dem Körper entweder das Muskelgewebe oder die Muskelzellen decken ihren hohen Proteinbedarf über die im Blutkreislauf befindlichen, freien verzweigtkettigen Aminosäuren. Gerade bei der letzteren Möglichkeit spielt die Verwendung von BCAA-Präparaten wie Scitec Nutrition BCAA 6400 eine enorme Bedeutung.

 

Aminosäuren online kaufen

Besonders in den letzten Jahrzehnten wurde der Zusammenhang zwischen den verzweigtkettigen Aminosäuren und dem angestrebten Muskelmasseaufbau immer deutlicher. Schnell eroberten BCAA-Supplemente in verschiedensten Formen (Tabletten, Kapseln, Pulver) den Markt und werden vor allem in folgenden Sportarten genutzt:

  • Ausdauersport
  • Kraftsport
  • Fatburner- und Fitness-Training
  • Muskelaufbau-Training

Je nach Geschmack und Vorliebe können Sportler( Profis oder Anfänger), aber auch diejenigen, die auf Ihr Gewicht achten und die mittels einer Diät die Definition ihre Körpers optimieren wollen, in zahlreichen Online-Shops Aminosäuren kaufen, wie zum Beispiel Scitec Nutrition BCAA 6400.

Der Vorteil von BCAAs in Tablettenform liegt darin, dass der aminosäure-typische, leicht bittere Geschmack dem Konsumenten erspart bleibt und noch besser ist der geringe Kaloriengehalt bei Kapseln, da eben in dieser Form kein Zucker oder Aroma benötigt wird. Dafür sind Aminosäuren in Pulverform etwas günstiger in der Anschaffung und lassen sich gut in einem Proteinshake verrühren.

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